Etter avtale
08.30 -22 (lør/søn 9-18)

Villa Skjoldnes, Sundts veg 75, 5221 Nesttun

Klinikk: Lundhaugvegen 14, 5221 Nesttun

(etter avtale: gestaltterapi, hypnoterapi hos Linda på Florvågøen, Askøy).

40 40 47 07
948 555 96

Daglig leder Cathrine Eilertsen: tlf. 976 67 375

E-post: hei(at)bergenhelhetsklinikk.no

Changes

Hele Deg

  • Har du livsstilsplager eller sykdom?
  • Ønsker du helseoptimering, reparasjon eller forebygging?
  • Vi tilbyr en kompleks kartlegging som du fyller ut selv, og vi svarer med et behandlingsforslag.
  • Alt henger sammen med alt, og den menneskelige organisme er i bevegelse med interne ressurser som sammen med alt ytre som du kan ta inn og alle gode ting du kan gjøre, vil kunne gi en synergieffekt.
  • Colon handler om optimalisering av tarmhelse, fordøyelse og et kosthold med næring og forsterkende mat som virker medisinsk.
  • Body er avdelingen som jobber helhetlig med muskler, ledd, skjelett, bevegelse, opptrening og vår biopat kan sette opp skreddersydd pakke med naturedisinske produkter som kan effektivisere din helbrededelse og helseoptimisering.  Vi tilbyr yoga, pilates, personlig opptrening, muskelterapi, massasje, lymfedrensasje og diverse kroppsbehandlinger.
  • Mind er avdelingen der vi tilbyr psykoterapi, gestaltterapi, terapeutisk hypnose (hypnoterapi) og vi tilbyr parterapi, gruppeterapi og seminarer med helserelaterte tema.

Kjenner du deg igjen?

  • Du ønsker mer ut av livet
  • Du er meningssøkende og ute etter å lære mer om livskunst, kommunikasjon, relasjoner, helhet og balanse
  • Du er sliten, stresset og overbelastet
  • Du vet ikke lenger hvem du er, hva du vil og det er som om du har mistet deg selv?
  • Du lever i et dårlig forhold eller har vanskelige relasjoner på jobben?
  • Du vil så gjerne leve drømmen, samtidig som en saboterende del av deg holder deg tilbake?
  • Stress, uro, nervøsitet, søvnproblemer
  • Usikkerhet, motløshet, ensomhet.
  • Lite motivasjon, energi, konsentrasjon. Dårlige studievaner, selvtillitt, selvverd eller selvstøtte.

Relasjoner, kommunikasjon, helhet og balanse

Vi tilbyr teamwork og bedriftsutviklende lederutvikling for bedrifter .  Gjennom bedriftsutviklende ledelse kan vi bidra individuelt til bedre helse, relasjonskompetanse, kommunikasjon, samarbeid og arbeidsmiljø, noe som vil styrke resultatene og senke sykefraværet. Vi har et massivt digitalt kartleggingsverktøy som sammen med vår modell teamwork for konstruktive gruppeprosesser kan skape stor vekst, utvikling og mer fleksibelt og effektivt samarbeid. Vi designer et opplegg som legger til rette for gode transformasjoner og utvikling personlig og faglig individuelt og organisasjonsmessig. Vi underviser i ressursorientert teori og praksis innen selvledelse, kontaktteori, kommunikasjon, relasjonskompetanse og helhetlig ressursbruk, for at de ansatte kan få optimal uttelling for sine menneskelige ressurser som evner, egenskaper, kunnskap, erfaringer og ferdigheter.

Digitale selvutviklingsprogrammer kombineres med personlig oppfølging

Helhetskonseptet tilbyr et mangfold for alle som vil utvikle seg og finne sine indre ressurser og leve ut sitt potensial.  Vår helhetlige kunnskap, virkningsfulle metoder, ressursorienterte og prosessorienterte arbeidsmetodikk bidrar til at du får muligheter, klarhet og oppfølging gjennom engasjement, glede og tillit.

«Det er en glede og det er så interessant å komme til Linda for å lære nye ting om meg selv, livet, familie og arbeidsliv. Hver uke har jeg en time og jobber videre og jeg kan med hånden på hjertet si at alle mine relasjoner har blitt mange ganger bedre. Jeg har lært meg å leve på nytt igjen. Det er ingenting jeg må, og jeg vet at det er mulig å leve uten stress.»

Arne, leder, Bergen

HELT UNIK I NORGE

Helhetskonseptet As kan hjelpe deg å leve ut ditt liv,finne meningen og ta de valgene som er viktig på en god måte.
Livet skal leves, ei løses, og den oppgaven med å tilby kurs i det å være menneske uten at du MÅ noe som helst, er en av de livsrommene vi gir deg nøkler til.  Det er viktig at du får tilbake makten til livet ditt, og det skal ikke bety noe særlig om andre mener noe eller ikke om deg.  Det viktigste er at du kan oppleve livsglede og ha det godt med deg selv.  Vi hjelper folk til å støtte seg til det de vil og tåle å være den de er.
Da blir det mer energi, kraft, fred og fra hjertet for å hjelpe mennesker til bedre hverdag og livskvalitet.
Vi jobber sammen og selvsagt helhetlig og tverrfaglig med et mangfold. I tillegg til psykoterapi, coaching, veiledning og mental trening, fokuserer vi på livsstilsplager, muskel, ledd og skjelett, samt mage, tarm og fordøyelse. Vi tilbyr nå seminarer med helsetematikk, konsertseminar med fokus på relasjoner og kommunikasjon og helhetlig workshop der du kan lære deg å bake surdeigsbrød, fermentere mat og finne dine nøkler for det gode liv.
Terapiskolen finner du på www.mentora.no – for deg som ønsker noe å satse på! Lær verktøyene. Dette er nyttig for å hjelpe andre. Relasjonskompetanse og Livsstilsmedisin.

AKTUELT / BLOGG

Linda Mentora Nordskog tilbyr seminarer med helserelaterte tema sammen med gjesteforelesere

Merker du at det virkelig er på tide å treffe folk og snakke sammen om både lette, dype, interessante og engasjerende saker? Vi trenger å møtes nå, og vi legger nå opp programmet for spennende, interessante og engasjerende seminarer på selveste Villa Skjoldnes, nær Nesttun.      

Kan du skape utrolige forandringer i måten du lever på? Hva om du tok feil da du trodde at biologisk endring ikke er mulig?

Forfatter: Linda Mentora Nordskog Det sterkeste i deg er det som i elektronikk er fysikk. Du er elektrisk! Det mest saboterende i deg er systemer bygd opp gjennom vårt tankeverktøy som er lineært, analytisk, kritisk og ofte sort - hvitt. Disse systemene er bygd på frykt, kontroll og underlegenhet. Dermed blir det en mur av...

All din kraft nå

All din kraft nå La all din kraft samle seg nå som i et beger. Alt som engasjerer, forbanner, gleder, gir og tar, tapper og fyller deg. Kanskje brer det seg og du skvetter det rundt litt her og der, eller du lar deg påvirke i en berg og dalbane av livskraft slik at du...

Hva er en av de største utfordringene ved å være sensitiv? Her er 4 trinn som hjelper.

Vi kan være sensitiv mot mye forskjellig, men en av de mest utfordrende områdene er ikke nødvendigvis mat eller dyr. Vår sensitivitet kan bli sterkt aktivert i møtet med andre mennesker. Når to mennesker møtes, møtes to forskjellige verdener. To personer som vanligvis har forskjellige meninger, tanker og følelser. Dette møtet skaper mangfold, variasjon og...

Millennials den minst selvstendige generasjonen
Teknisk sett ulykkelig eller teknisk sett lykkelig?

Dette er en tekst om både alvor og visjoner om samhold og det å løfte seg selv, andre og samtlige arenaer vi er på opp til stadig nye høyder. Det er så mye avstand, polarisering og seperasjon med enten - eller og analyse av følelser, relasjoner og folk. Det skaper det motsatte av kontakt, samarbeid...

Eliminer stress og rens deg for avfall

Mage og tarmproblemer    «Å ha en god venn er som å ha god tarmhelse – du vet ikke hva den er verdt før du har mistet den.»   (Omskrevet av Bergen Helhetsklinikk etter C.C. Colton)   Mage og tarmproblemer har nå ifølge medier blitt den nye folkesykdommen.  Så mange som en av ti har...